【シニアのデジタルライフを快適に（広告）】
厳しい暑さが続く毎日ですが、体調はお変わりありませんか。
連日のように猛暑日が続いており、全国で熱中症になる方が急増しています。
室内でも油断は禁物で、知らず知らずのうちに水分が失われていることもございます。
喉が渇く前にこまめに水分や塩分を補給し、無理せずエアコンを活用しましょう。
また、ご家族やご近所同士で「お水飲んだ？」とお互いに声を掛け合うことも大切です。
日頃のちょっとした心がけが、大切なご自身や身近な方の健康を守ることにつながります。
今日もどうぞお体を大切に、涼しい環境で穏やかにお過ごしくださいね。
熱中症急増 子ども、高齢者に声かけを ：山陽新聞デジタル｜さんデジ
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