【デジタル庁最新ニュース(外部情報)】 熱中症で1万8千人搬送 – 京都新聞

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この記事を深く知るための1冊

『熱中症からいのちを守る』

熱中症予防の第一人者である医師が、室内で起きる「隠れ脱水」の危険性や、毎日の生活の中で無理なくできる水分補給のコツを分かりやすく解説した一冊です。図解やイラストが多く、体調変化への対応策もすぐに実践できます。厳しい暑さを安全に乗り切り、健康な毎日を守るための必読書です。

日ごとに暑さが厳しくなってまいりましたが、体調はいかがでしょうか。
先日、わずか1週間で多くの方が熱中症により病院へ運ばれたというニュースが発表されました。
特に、豊かな人生経験を重ねてこられた皆様の世代が、全体の半数以上を占めているそうです。
「自分は大丈夫」と思っていても、室内で過ごしているうちに知らず知らず水分が失われていきます。
喉が乾く前にこまめに水分や塩分を摂り、エアコンを我慢せず上手に使って涼しくお過ごしくださいね。
無理をせずご自身の体を一番に大切にして、この厳しい夏を元気に乗り切っていきましょう。
皆様が毎日を笑顔で心地よく過ごせるよう、心より願っております。

熱中症で1万8千人搬送 – 京都新聞

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